の前に、 私がよくおちいるループ。 いろいろ考える→思いつくまま話す→言い過ぎる→落ち込む→ますます考える→でもそのまま言っちゃう→言い過ぎる→落ち込む→さらに考える→でもやっぱり言っちゃう→言い過ぎる→落ち込む→ あまりにもいつもすぎて、そろそろ学習し…